نصيحة للصائم.. 6 أفكار للإقلاع عن التدخين في رمضان
يعاني المدخنون في هذا الشهر الكريم من الكثير من المشكلات أثناء الصيام نظرا لنقص النيكوتين مما يصيبهم بحالة من العصبية والتوتر ورغم إن الشهر الكريم فرصة ذهبية للمدخنين للابتعاد وترك السجائر ونقدم عدة نصائح للمدخنين للإقلاع عن السجائر والخروج من الشهر الكريم بقلب سليم وصحة جيدة يعاني المدخنون في هذا الشهر الكريم من الكثير من المشكلات أثناء الصيام نظرا لنقص النيكوتين مما يصيبهم بحالة من العصبية والتوتر