![الأفوكادو والفاصوليا الحمراء..10 أطعمة غنية بالماغنسيوم للحفاظ على القلب والعضلات الأفوكادو والفاصوليا الحمراء..10 أطعمة غنية بالماغنسيوم للحفاظ على القلب والعضلات](https://img.soutalomma.com/Large/20171023025500550.jpg)
الأفوكادو والفاصوليا الحمراء..10 أطعمة غنية بالماغنسيوم للحفاظ على القلب والعضلات
هناك أطعمة عديدة غنية بالماغنسيوم، وهو معدن مهم جدا و مطلوب من أجل حسن سير العمل في كل عملية الجسم، ولتوليف الحمض النووي ويساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
هناك أطعمة عديدة غنية بالماغنسيوم، وهو معدن مهم جدا و مطلوب من أجل حسن سير العمل في كل عملية الجسم، ولتوليف الحمض النووي ويساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.