كثيرٌ من الناس يحب التحدث مع نفسه وهذا أمراً له فوائد عديدة للصحة النفسية، من تحسين الذاكرة والأداء المعرفى، وعلى الرغم من أنك قد تشاهد نظرات غريبة من المحيطين بك إذا تحدثت مع نفسك على أنك شخص مجنون