كثير من الأشخاص يطلبون إنقاص أوزانهم، وغالبًا ما يلجؤون لفعل ذلك من خلال الاعتماد على الوصفات الطبية أو الأنظمة الغذائية المختلفة، وربما لا يعتقد أيضًا أنه على غرار ذلك هناك أشخاصًا من ما يعانون النحافة المفرطة ويطلبون زيادة أوزانهم، وغالبًا ما يجهلون طرق ذلك.