لا تخجل بعد ذلك إذا غفوت في المواصلات العامة، الأمر الآن مختلف؛ حيث كشفت دراسة حديثة في اليابان أن القيلولة ضرورية جداً للإنسان لكي تعيد بناء عقله ونفسيته