وفقًا لما ذكره الموقع الهندي "بولد سكاي"، فإن هناك أسباب عدة للشخير أبرزها، زيادة الوزن وأيضًا وجود التهابات مزمنة بالحلق، وسلط الموقع الضوء على حل جذري لهذا الأمر.