لجهاز المناعة دور كبير في تفعيل مقاومة الجسم للإمراض بشكل طبيعي بعيدا عن اللجوء للأدوية والمضادات الحيوية ، ولذلك ينصح الكثير من الاطباء بتناول الاطعمة