عادات تقلل من كفاءة برامج انقاص الوزن ..أهمهم التعرض المفرط للإجهاد وكثرة التمرينات الرياضية
رصد الأطباء أهم العادات التي تعيق عملية انقاص الوزن واهما الافراط في ممارسة التمرينات الرياضية وزيادة مستويات الاجهاد
رصد الأطباء أهم العادات التي تعيق عملية انقاص الوزن واهما الافراط في ممارسة التمرينات الرياضية وزيادة مستويات الاجهاد