علشان تتجنب مشاكل ضعف النظر والصداع .. 3 تمرينات سهلة تعزز صحة عينيك

علشان تتجنب مشاكل ضعف النظر والصداع .. 3 تمرينات سهلة تعزز صحة عينيك

هناك بعض التمرينات التي تعزز صحة العينين وتحمي الشخص من الإصابة بالصداع ومشاكل النظر