نتيجة البحث عن "شهر-رمضان"
ضعف المناعة وزيادة الوزن.. مخاطر النوم أقل من 7 ساعات في رمضان
في شهر رمضان يعاني الكثير من اضطرابات النوم، ووفقا لتقرير يمكن أن يؤدي عدم كفاية النوم إلى تعطيل هذا التوازن، ما يؤثر على صحتك العامة، يعتمد جهازك المناعي على النوم المريح
