قضم الأظافر
يعتبر قضم الأظافر ضارا للصحة، لما يسبب من التهابات جلدية بكتيرية على اليد والفم، فإذا كان لديك جلدا جافا حول أظافرك تأكدي من قصه بدلا من قضمه.
الأكريليك
تتسبب الإزالة السريعة للإكرليك في جعل الأظافر جافة وهشة ومن الصعب نموها، وبالتالي تسبب تلفا للأظافر لأنها تحدث مع أغشية الأظافر عندما تكون رطبة، فتكون أكثر حساسية.
تقشير طلاء الأظافر
عمل تقشير الطلاء على إزالة الطبقة العليا من غشاء الظفر، مما يجعل أظافرك ضعيفة.
فتح الأدوات بأظافرك
يعتبر تقشير الملصقات أو كشط الغراء أو فك حلقة دائرية من الأشياء التي يمكن أن تتسبب في تلف أو كسر الأظافر، يمكنك ألا تدركي وأنت تفعلين ذلك، ولكن إذا أردت أظافر قوية عليك ملاحظة ذلك.
الجفاف
جفاف اليدين بشكل عام سيجعل مظهر أظافرك غير جيد، لذلك عليك الاهتمام بالترطيب جيدا.
