لو بتعانى من عدم رؤية الأشياء البعيدة.. تعرف على أعراض «قصر النظر» وطرق علاجه

«قصر النظر» هو أحد أشكال ضعف البصر، حيث تسقط بؤرة الضوء أمام الشبكية، وهو عكس ما يحدث في حالة طول النظر، وكلاهما يحدث نتيجة خطأ في وضعية الصورة، وفي معظم الحالات لا يعد قصر النظر حالة مرضية، ولكنه يرتبط بميل جيني، إلا أنه يمكن اعتبار قصر النظر المركب حالة مرضية، ويحدث قصر النظر بشكل رئيسي تبعا لشكل مقلة العين، فيكون محور المقلة زائد الطول بحيث يكون الإبصار القريب كـ«القراءة والكتابة» ممتازا، أما الأجسام البعيدة فتكون رؤيتها ضبابية.

أعراض الإصاب بـ«قصر النظر»

تتعدد أعراض الإصابة بحالة «قصر النظر»، إلا أنه وفقا لموقع  healthline، فإن العرض الأكثر وضوحًا وشيوعا في حالة الإصابة بقصر النظر هو الرؤية بصورة باهتة عند النظر إلى الأشياء البعيدة، حيث قد يواجه الأطفال خاصة صعوبة في رؤية السبورة داخل الفصل أثناء اليوم الدراسى، كما قد لا يتمكن البالغون من رؤية علامات الشارع بوضوح، خاصة أثناء القيادة.

هناك عدة أرعاض أخرى قد تصاحب الإصابة بحالة قصر النظر، منها الشعور بالصداع لفترات طويلة، فضلا عن الشعور بألم فى العين عند النظر إلى الأشياء البعيدة، وعادة ما تختفي تلك الأعراض، خاصة بعد العلاج باستخدام النظارات أو العدسات اللاصقة المناسبة للحالة المرضية، إلا أن الشعور بالصداع والإرهاق فى العين قد يستمر لمدة أسبوع أو أكثر حتى يعتاد الشخص على النظارة أو العدسات اللاصقة الجديدة.

كيفية تصحيح حالة قصر النظر

من السهل جدا تشخيص حالات قصر النظر لدى المرضى، حيث يتمكن طبيب العيون من تشخيص تلك الحالة من خلال الفحص الكامل للعين بعدة طرق، ومن ثم يمكن البدء فى خطوات تصحيح قصر النظر من خلال عدة وسائل منها:

- استخدام العدسات التصحيحية.

- علاج انكسار القرنية.

- اللجوء لجراحة فى العين لعلاج حالة الانكسار.

تجدر الإشارة إلى أن النظارات والعدسات اللاصقة تعتبر أبرز أمثلة على العدسات التصحيحية، حيث إن هذه الأجهزة "العدسات" تعوض حالة تقوس القرنية أو استطالة العين، وذلك من خلال تحويل تركيز الضوء أثناء دخوله إلى العين، كما أن العدسات اللاصقة قد تمنح المريض مجالًا أوسع من الرؤية التصحيحية مقارنة بالنظارات، إلا أن بعض المرضى لا يتحملون تلك العدسات، لأنها تهيج سطح العين لديهم، أما الجراحة الانكسارية فهى أحد أساليب وطرق تصحيح قصر النظر، وتشمل جراحة العيون باستخدام الليزر، والتى من خلالها يمكن تشكيل القرنية، لتركيز الضوء على شبكية العين.

مضاعفات الإصابة بقصر النظر

قد لا يمكن للمريض أن يمنع إصابته بحالة قصر النظر، إلا أن بعض الأبحاث الحديثة تشير إلى أن هناك عدة طرق من خلالها يمكن السيطرة على تلك الحالة، ومن ثم منع المضاعفات والعمل على إبطاء تطورها، منها:

- ضرورة الخضوع لفحص الرؤية بشكل منتظم.

- ارتداء العدسات التصحيحية بناء على وصف الطبيب.

- ارتداء النظارات الشمسية لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.

- استخدام النظارات الواقية عند ممارسة أنشطة قد تمثل خطورة على العين.

- ضرورة أخذ قسط من الراحة بشكل منتظم، خاصة أثناء العمل أمام شاشات الكمبيوتر.

- التحكم فى الحالات الصحية المزمنة، مثل ارتفاع الضغط أو السكر.

- ضرورة تناول الفواكه والخضراوات والأطعمة التى تحتوى على أحماض أوميجا 3.