دون اللجوء للأدوية.. كيف تحمى طفلك من خطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا؟

تتزامن الإصابة بالأمراض الفيروسية عامة، ونزلات البرد والأنفلونزا خاصة، مع بدء حلول فصل الشتاء، حيث يتعرض كثير من الأشخاص للعديد من الأمراض والعدوى، وذلك يأتى نتيجة لتقلبات الجو وبرودة الطقس القارسة فى تلك الفترة الزمنية من السنة، حيث تعتبر نزلات البرد والأنفلونزا من أكثر الأمراض انتشارا خلال هذا الموسم، ولعل أكثر ما يؤلمنا خلال الشتاء هو إصابة الأطفال، خاصة الرضع وحديثى الولادة، بالنزلات الشعبية المختلفة.

تلجأ أغلب الأمهات إلى "الطبقات" الكثيرة من الملابس لتدفئة الأطفال فى الشتاء، وبعضهن يلجأن إلى الصوف، لما له من قدرة على تدفئة الجسم، إلا أن ذلك قد لا يفيد، حيث قد يتسبب كثرة ارتداء الملابس للأطفال فى فرط التعرق، ما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالبرد والأنفلونزا، خاصة حال نزع تلك الملابس الثقيلة والمتراكمة على أجسادهم.

هناك الكثير من الطرق التى يمكن من خلالها أن تحمى الأم طفلها من خطر الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خلال فترة تقلبات الطقس وبرودة الجو الشديدة فى فصل الشتاء يرصدها "صوت الأمة" فى صورة نصائح للأمهات خلال السطور التالية..

- بعد ولادة الطفل يجب الاهتمام بالتطعيمات التى تحميه من الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا .

- يجب على الأم تهوية المنزل يوميا، لتجديد الهواء بداخله، وطرد الجراثيم والميكروبات والبكتيريا.

- يجب على الأم تدفئة الطفل بـ"بطانية" وملابس ثقيلة مناسبة لدرجة حرارة الغرفة التى يتواجد بها بصفة مستمرة.

- ضرورة الاهتمام بالرضاعة  الطبيعية، حيث إن لبن الأم يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الطفل وتقيه من العدوى والأمراض.

- توفير المناديل المبللة للتعقيم وتطهير اليدين، للتخلص من الجراثيم والبكتيريا التى قد يتعرض لها الطفل وتسبب له أمراضا مختلفة.

- يجب إبعاد الطفل عن الأماكن المزدحمة والتى ينتشر بها العدوى والجراثيم، منعا لتعريض حياته للخطر، وتجنب إصابته بأى مرض.

- يجب أن تتناول الأم الأطعمة الصحية التى تعزز الجهاز المناعى وتحميها من نزلات البرد والأنفلونزا، لتجنب نقل العدوى لطفلها.

- يجب أن تكون درجة الحرارة داخل المنزل واحدة في كل الغرف التي يتواجد بها الطفل.