"يقتلك ويجننك ويبهدلك ويطلقك".. كيف تؤثر مشاكل العمل على حياة الفرد؟

بمجرد خروج الرجل الأربعيني من مقر عمله، وتوجه إلى مركز التحاليل الذي وجهه إليه الطبيب الخاص عندما ذهب ليشكو من أوجاعه، علم بمروره بمشاكل صحية عدة مجددًا، فأثر الأمر على نفس الرجل ليبدو على ملامحه الحزن والاكتئاب وانطلقت عبارات ليتمتم بأشياء غير مفهومة، ثم قرر العودة إلى منزله ليرتمي في أحضان زوجته ويشكو لها همه، ولكنه فوجئ بعكس ما توقعته ونشب بينهم نزاع كبير،ليصل الأمر إلى حد إعلان انفصالهما، فخرج من بيته والتوتر يعم على حالته، وبمجرد أن وصل إلى ساحة الشارع بدأ في الصراخ قائلًا: "لماذا يحدث هذا كله"، فاستشعر أن هناك من يقرب منه ويهمس في أذنه قائلًا: "إن عملك هو الفاعل يا صديقي".

دراسات علمية عديدة أكدت تسبب إجهاد العمل في العديد من المشاكل الصحية والنفسية على حد سواء، وهو أمر ينبه إلى ضرورة تنظيم العمل جيدًا ومراعاة صحتنا خلال تأديته والانتباه لبعض العادات خلال العمل.

العمل صباحًا تعذيب

أكدت جامعة أكسفورد البريطانية، في دراسة علمية أن العمل قبيل الساعة العاشرة صباحًا من الأمور الشاقة وتوصف كنوع من التعذيب، موضحةً أنه يتسبب في مشاكل صحية ونفسية قد تتسبب على الإنتاجية في العمل.

الوقوف في العمل مثل التدخين

في سياق متصل، خلصت دراسة أمريكية، إلى أن الوقوف لفترة طويلة أثناء القيام بالعمل يزيد من ضغط الدم في الأوردة الذي  يزيد -بدوره ومع الإجهاد- من خطر الإصابة بأمراض القلب، ما يجعله موازيًا لأضرار التدخين.

تغير ورديات العمل يضعف الذاكرة

نشرت صحيفة الديلي ميل البريطانية تقريرًا، يفيد بأن العمل بنظام الورديات المتغيرة يتسبب فى إصابة الإنسان باضطرابات النوم والأكل، فضلا عن أنه يؤثر سلبيا على القدرات المعرفية كالذاكرة.

الإفراط في العمل يتسبب في الوفاة

كشفت دراسة أجرتها الحكومة اليابانية حول ثقافة العمل الشاق بالدولة أن خمس القوى العاملة باليابان معرضون للوفاة بسبب الإفراط فى العمل، بحسب ما نقلته وكالة الأنباء الفرنسية، موضحة إن الإجهاد المتواصل في العمل يجعل العامل أكثر عرضة في الوفاة إثر تدهور الصحة.

 

الإجهاد في العمل يفقد البصر
 

توصلت دراسة ألمانية حديثة إلى أن الكثير من الإجهاد في العمل يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض العيون الشائعة مثل اعتلال الشبكية الناجمة عن مضاعفات السكري، والضمور المرتبط بالعمر، والتي قد تصل الى فقدان البصر في نهاية المطاف.

 

العمل قد يصيب بأمراض نفسية

 

أجريت دراسة بريطانية للبالغين في مرحلة الشباب، الذين يعانون من الضغوطات والتوتر في مكان العمل، وأشارت إلى أنهم ربما يكونون أكثر عرضة لمشاكل نفسية في السنوات المقبلة من حياتهم مقارنة بزملائهم الذين يشعرون برضا في وظائفهم.

 

ضغوطات العمل تسبب مشاكل زوجية

 

 

كشفت تقارير اجتماعية، أن المؤثرات السلبية في العمل تؤثِّر على علاقة الإنسان الزوجية، وقد يكون تأثيرًا من حيث ظهور مشاكل ما بين الزوجين، أو ينعكس ذلك وبصورة جلية على الأداء الجنسي للطرفين.