الأعشاب بديل آمن لعلاج الآلام البسيطة ومشاكل الجهاز الهضمي

توجد حاليا مدارس في الطب الحديث تنادي باستخدام الأعشاب الطبيعية للسيطرة علي الأعراض والأمراض البسيطة بدلا من الأدوية الكيميائية  وأهمها علاج الآلام ومشاكل الجهاز الهضمي والقولون للأطفال والكبار

يقول الدكتور مجدي نزيه  استاذ التثقيف الغذائي بمعهد التغذية  هناك صيحة في العالم تعتمد علي الرجوع استخدام المكونات الطبيعية من الأعشاب الطبيعية والفاكهة والخضروات لتحسين حالة الأعراض المرضية الخفيفة  مثل مشاكل الجهاز الهضمي والآلام  مثل الصداع والام المفاصل وتحسي حالة الجسم عموما فهذه المكونات أصبحت بديلا للعلاجات الكيميائية ، كما تدخل حاليا في تركيب العلاجات الدوائية الأخرى ، فهذا النوع من العلاجات فرض نفسه  خاصة بالسبة للأطفال والرضع  حتى سن ال12 وبديلا عن المضادات الحيوية الخطرة التي يتناولها الأطفال في هذه السن بكثرة

ومجموعة الأعشاب التي تستخدم سواء  في شكلها التقليدية أو دخولها في منتجات طبية تعالج الأمراض عي التيليو واليانسون والمون والشمر والكراوية  والبابونج وكل نبات من هذه النباتات له فائدة واثار ايجابية ، فالكمون والينسون له فائدة في تهدئة البطن عند الكبار والتخلص من الغازات عند الأطفال ، كما أن التيليو يستخدم في تهدئة السعال ، كما أ نبات البابونج يعمل كملين طبيعي ويمكنه القضاء علي الإمساك إذا ما تناول مغلي العشب في الصباح والمساء ، كما يفيد الصغار المصابين بالإمساك خصوصا في الأشهر الأولى من عمرهم  وذلك لحمايتهم من خطر الأدوية الكيمائية ولتحسين حالة المناعة لديهم .

و يشير إلي استخدام الفواكه أيضا للسيطرة علي بعض الأعراض وتحسين حالتها فالفواكهة التي تحتوي علي فيتامين سي ينصح بتناولها لعلاج نزلات البرد بدلا من الأدوية مثل الجوافة و البرتقال و الكيوى ويمكن تاولها كما  أو شربها  عصير بعد إضافة العسل النحل و أشار إلى أن تناول ملعقة من عسل النحل بعض إضافة عصره من الليمون  على الريق مباشرة يعمل على تقوية جهاز المناعة  و علاج احتقان الحلق أيضا .