«الثوم والزبادي».. طرق طبيعية لمحاربة السليوليت

الإثنين، 30 أبريل 2018 11:00 ص

السيلوليت

إسراء سرحان

السيلوليت أو تغيير شكل الجلد هي واحدة من أكثر الأشياء غير الجذابة لمعظم الناس وخاصة النساء، حيث إنهم يكرهون ذلك لأنه يجعل بشرتهم تبدو مجعدة وغير لطيفة نهائيًا، ويحدث ذلك نتيجة التهاب الأنسجة الجلدية، وتحديدا في الطبقة الوسطى من الجلد (المعروف باسم الأدمة)، وفي بعض الأحيان لا تقتصر على الجلد فقط، وتكون العضلات أيضًا في خطر، وذلك وفق موقع«بيوتي».

أسباب السليوليت

السبب الرئيسي لهذه العدوى هو البكتيريا، ومع ذلك هناك العديد من الطرق التي تساعدك في التخلص منها، حيث إذا لم يتم القضاء عليها، يمكن أن تسبب أضرارًا، ليس للبشرة بل للجسم بأكمله، وفيما يلي أكثر العوامل المسببة لهذا المرض:

عمليات جراحية حديثة

جروح مفتوحة

ضعف وظيفة المناعة

الزبادي

هناك العديد من أنواع الزبادي، معظمهم ذات نكهة، ولكن يعتبر الزبادي الطبيعي واحدًا من أكثر الأطعمة الصحية لجسمك، حيث يتكون من البكتيريا الجيدة التي تساعد جهاز المناعة، في هذا الصدد، لذلك هو وسيلة ممتازة لمكافحة السيلوليت، تناول ما لا يقل عن 2 كوب من اللبن يوميا، يساعدك في التخلص منها.

الثوم

البكتيريا ترتبط بشدة مع السيلوليت، لذلك إتباع نظام غذائي قائم على الأطعمة المضادة للبكتيريا يمكن أن يساعد في محاربته، وأكثر هذه الأطعمة هو «الثوم» حيث لديه العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، لذلك تناوله يساعد على القضاء على السموم الضارة، كما يساعد أيضا على حرق الدهون الزائدة، فتناول 3 فصوص من الثوم على مدار اليوم، وقم بمضغهم جيدًا.

موضوعات متعلقة..