"علشان الكعب العالي".. كريمات منزلية للعناية بالقدمين

العناية بالقدمين  مهمة لمنع تكوين الفطريات التي تؤدي إلى مشاكل صحية حادة، لذلك من المهم ترطيبها يوميًا، وعلى الرغم من أنها تساعدنا على الحفاظ على توازننا، إلا أننا نادرا ما نبذل جهدا لتقديم الرعاية والعلاج، وابقائهم يشعرون بالراحة ويبدون بصحة جيدة.

 قد تلاحظ تراكم الخلايا الميتة، والتكلسات، والعيوب الأخرى التي تجعلها تبدو جافة ومتشققة، الأسوأ من ذلك أن هذه المنطقة تتعرض للعدوى وتتسبب في الفطريات والبكتيريا، وقد تعود بعض هذه الأعراض إلى إرتداء الكعب العالى بشكل مستمر، لذلك تعرف على العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في إعادة ترطيب الجلد، وفق موقع"بيوتي".

الأفوكادو والعسل

نظرا للأحماض الدهنية التي تحتوي عليها الأفوكادو وفيتامين إي، الأفوكادو والعسل المصنوع منزليًا يعدان من أفضل العلاجات للكعوب الجافة، حيث إن مركباته المرطبة ترمم المناطق المتشققة، وتزيل الخلايا الميتة والشوائب.

مكونات

1 ثمرة الأفوكادو

ملعقتان كبيرتان من العسل (50 جم)

تجهيز

سحق الأفوكادو الناضج ويخلط مع العسل حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

كيفية التقديم

افركي الكريم على كعبك واتركيه لمدة 20 دقيقة.

شطف بالماء الدافئ ومواصلة تطبيقه على الأقل 3 مرات في الأسبوع.

زبدة الشيا وزيت جوز الهند

زبدة الشيا مع زيت جوز الهند يعطيك علاج ترطيب وتنشيط مثالي لاستعادة الكعب المتشققة الجافة، أحماضهم الدهنية تخفف النسيج وتكوّن حاجزًا وقائيًا ضد الكائنات الدقيقة التي تسبب العدوى الجلدية.

مكونات

½ كوب من زبدة الشيا (100 جم)

¼ كوب من زيت جوز الهند (50 جم)

تجهيز

تُسكب زبدة الشيا في وعاء مقاوم للحرارة وتسخينها في غلاية مزدوجة.

عندما يذوب ، يمكن مزجها مع زيت جوز الهند.

يترك في درجة حرارة الغرفة وتخزينه في وعاء زجاجي.

كيفية التقديم

ضعي بعض الكريم على أطراف أصابعك وفركه على كعبك.

يترك ليمتص دون شطف ويستخدم  كل ليلة قبل النوم.