هتعملى غدا ايه بكرة.. طريقة عمل فته لحمة موزة بالحمص
الجمعة، 06 أبريل 2018 02:00 ص
الشيف رمضان عبد الجواد وفته اللحم الموزة بالحمص
كرستين سامى
يقدم الشيف رمضان عبد الجواد ، طريقة عمل فته لحمة موزة بالحمص ، واللحوم تحتوى على العديد من الفوائد لما تحتويه من بروتين يفيد جسم الإنسان ، فهى تحمى الجسم من نزلات البرد والفيروسات ، كما أنها تساعد فى بناء أنسجة الجسم ، وتحمى الجسم من مشكلة تكون الحصى فى المسالك البولية.
المقادير:
لحم
أرز
عيش
حمص
طماطم
ثوم
خل
طريقة التحضير:
1- نسلق اللحم ونقوم بتحضيرالأرز الأبيض ونقوم بتحميص العيش فى الفرن .
2- نحضر صوص الطماطم ونضع العيش المحمص فى صينية ونضع شوربة اللحم .
3- نضع صوص الطماطم ونضع الأرز واللحم.
4- باقى صوص الطماطم يضاف على الحمص ورشة بقدونس .
موضوعات متعلقة..
هتعملى غدا ايه بكرة.. طريقة عمل سمك فيليه مشوى بصوص الزبدة والليمون
