صحتك في الكوبايه دي.. عصير البنجر يحمي من الأنيميا وينور الوجه

الأنيميا والهالات السوداء من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه الفتيات بسبب العادات الغذائية الخاطئة، والتي يمكن التغلب عليها بسهولة.

تقول استشاري التغذية العلاجية رانيا الصباغ، إن كوب من عصير البنجر قادر على علاج الأنيميا ومنح البشرة إشراقه وتورد بشكل طبيعي، كما أنها قادرة على رفع الحرق في الجسم للتعجيل في خفض الوزن.

وتضيف خلال أسبوعين من تناول كوب عصير البنجر الطبيعي صباحا، يرتفع منسوب هيموجلوبين الدم، ويدب النشاط في الجسم، وتنتهي مشكلة الهالات السوداء تحت العيون.

ويعتبر هذا المشروب السحري قادر على طرد السموم من الكبد، ما يجعل الكبد قادر على العمل بشكل أفضل، وتصبح الدورة الدموية تسير في نصابها الصحيح محملة بالأكسجين لجميع أنحاء الجسم فيكتسي الوجه باللون الوردي بشكل طبيعي، وبعد مرور أسبوعين سوف نجد خصلات الشعر أصبحت أقوى بكثير ونسبة السقوط قلت بشكل ملحوظ.