تهدئة النفس والأعصاب وتأخير علامات تقدم العمر.. 13 معلومة عن فوائد الشعير المغلي
الأربعاء، 07 مارس 2018 01:00 ص
الشعير من النباتات العشبية التي لها فوائد عديدة بغليه وشربه، للإنسان وعلاج العديد من الأمراض، وكذلك استخدامه بعمل التبن، وبذوره تعتبر أعلافاً للحيوانات، لذلك نقدم 13 معلومة عن فوائد الشعير المغلي، وهم كالتالي:
- منشط ومقوي للعضلات للرياضين، ويشرب قبل المباريات والماتشات.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد والكالسيوم، بالإضافة إلى المنجنيز والنحاس والفسفور.
- يساعد على التخلص من السعال والحكة الحادة.
- يزيل التهابات الزور وخشونة الصوت الناتجة من نزلات البرد.
- يساعد على إدرار البول والتخلص من حصى الكلى ورمل الجهاز البولي.
- يعمل على تهدئة النفس والأعصاب.
- يقلل من التهاب الأمعاء الدقيقة، ويسهل عملية الهضم.
- يستخدم في تعقيم الجروح الملتهبة.
- يحمي شرايين القلب من التصلب ويفيد الأوعية الدموية.
- يحتوي على مضادات أكسدة، وفيتامينات تأخير الشيخوخة.
- يقوي المناعة، ويقلل نسبة السكر في الدم.
- ينظم الضغط، ويخمر الألياف في الجهاز الهضمي.
- يخلص القولون من الجفاف كما أنه ملطف للعطش أيام الحر.
الحبوب السعودية: خفض واردات الشعير إلى 8 ملايين طن
