ساعد من حولك وادعمهم.. خليك إيجابي بهذه الأفعال البسيطة

الإيجابية والتلقائية في التعامل مع الآخرين من الأمور التي تترك أثرا جيدا في العلاقات الإجتماعية، وتجعل منك شخصا لا ينسى، ولكن يعد هذا الأمر صعبا لدى البعض، خاصة أصحاب الشخصية الانطوائية، لذلك قدم موقع"ويكي هاو" الحل من خلال اتباع هذه النصائح وهي كالآتي:

كن صادقا

الابتسامة الصادقة المشرقة ذات أثر سحري على عجيب في نفوس الناس، ولولا ذلك التعبير الذي يرتسم على وجه القطة لما استطاعت أن ترسل إلينا حبها، ولما استطاعنا العطف عليها، نعم القطة لا تنطق ولكن تعبير الوجه فصيح جدا وهو قادر على ذلك، لأنه يعبر عن نفسه بصدق وبالتالي فالابتسامة المزيفة لن تجدي نفعا.

أجبر نفسك على الابتسامة

بكل بساطة عليك أن تجبر نفسك على الابتسامة، وعود نفسك على الابتسامة في وجوه الناس "فتبسمك في وجه أخيك صدقة"، فالطريق الذي يؤدي إلى الابتهاج هو أن تتصرف كما لو أنك مبتهج فعلا، وستلاحظ بعد ذلك أن السعادة قد غمرتك حقا.

ابحث عن السعادة داخلك

السعادة لا تنبع إلا من داخل نفوسنا، فالأطفال سعداء لأنهم أفاضوا من قلوبهم السعادة، و الابتسامة هي الخطوة الأولى نحو السعادة, والابتسامة لا تكلفك شيئا، لكنها تعود بالنفع لك ولمن حولك، فهي لا تستغرق لحظة واحدة لكن قد يدوم أثرها على من حولك لسنوات، وتبقى لك ذكرى حسنة.