"دان سوليفان " غير حياته وفقد وزنه وتخلص من السمنة من أجل حلم لعب كرة القدم
الأحد، 28 يناير 2018 01:00 ص
دان سوليفان
كرستين سامى
عندما وصل وزن "دان سوليفان" 30 عاماً ، إلي 107 كيلو جرام فقد كل حماسه للحياة واصبح يعيش ليأكل لأنه منذ طفولته سمين وقضى كل حياته في اتباع حميات غذائية لكنه بدون فائدة أو معني ، كل هذا بسبب عشقه للطعام الذي حرمه من تحقيق حلمه في أن يصبح لاعب كرة قدم .
نقل عن موقع"ديلى ميل" إن دان قرر وفي لحظة فارقة تغيير نمط حياته وبالفعل خلال فترة وجيزة فقد وزنه 33 كيلو جرام ، فقد كان يشعر أن الدهون مصاحبة له اينما كان ، واستعاد نشاطه في دورات كرة القدم والعيش بسعادة وراحة بعد أن فقد كم هذه الكيلوات .
قال دان اللحظة التي قررت فيها التخلص من وزني الزائد كانت من أفضل لحظات حياتي ، فبعدها تجولت في ملعب كرة القدم ، واستمعت لنصائح الأطباء، فقد كادت السمنة أن تقضي علي حياتي وتصيبني بجميع الأمراض التي ترتبط بالسمنة ، وبعد أول أسبوع بأتباع نظام غذائى فقدت 5 كيلو جرام".
وفى خلال 6 أسابيع بدء وزني ينخفض ويظهر على شكل جسدي ، واشعر حاليا أني انسان جديد لديه الكثير من الطاقة للعب الكرة والذهاب للمشى مع الأسرة وفي أفضل صحة بدنية ونفسية ، كما أنه أشار إلا أنه يشعر بالثقة في السيطرة على شهيته .
موضوعات متعلقة..
لو بتعاني من ضيق التنفس إليك أبرز الأسباب..التوتر و السمنة
