التفوق يبدأ من هنا .. نوم كافي وطعام صحي وتركيز ومراجعة

تستمر هذه الأيام امتحانات نصف العام ، وللحصول علي تركيز الكافي والدرجات العالية قدم الموقع الأمريكي  " ويكي هاو " طرق التفوق في الامتحانات .

1-النوم الكافي

حتى تستطيع استقبال المراجعة النهائية بشكل أفضل واستغلالها تما لابد من أخذ قسط كافي من النوم ، مع تناول وجبات غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الأساسية في بناء العقل والجسم، تناول المياه بكميات كثيرة.

2- ذاكر بطريقتك

كل طالب له أسلوب خاص  في المذاكرة  فمنهم من يستطيع تحصيل المعلومات وسط الموسيقي الهادئة وآخرين  في الهدوء التام ، أو مع شخص آخر ومن يفضل الكتابة أثناء المذاكرة لتثبيت المعلومة ، اختار ما يناسبك حتى تحصل علي أعلي الدرجات .

3-تدوين الملاحظات..

في نهاية المراجعة وقبل ليلة الامتحانات دون الملاحظات المهمة في المادة والتي تم التركيز عليها طوال الفصل الدراسي لتكون آخر ما تقرأه قبل الدخول للجنة الامتحان ، تساعدك  هذه الملاحظات علي تذكر المعلومات بطريقة صحيحة