تخلصي من تورم العينين بأربع طرق سهلة وبسيطة

تورم العينين من المشاكل الشائعة  والتي تسبب الإزعاج للكثيرين ، والتي عادة ما تكون ظاهرة عند الاستيقاظ من النوم ، وتسبب الإزعاج للكثيرين حيث تجعلهم يبدون أكبر من أعمارهم الحقيقة ، ولحل تلك المشكلة قدمت مجلة "فرويندين " أربعة حلول وهي كالآتي :

1) يفضل أن تشتمل وجبة الإفطار على الأحماض الدهنية أوميغا3 ، التي تعمل على تحسين مظهر البشرة ، وتتمثل المصادر الغنية بأوميغا 3 في الجوز و بذور الكتان وزيت بذر الكتان ، ويمكن تناول الموسلي الغنب بهذه المكونات ، والإكثار من الماء و الإقلال من القهوة .

2) عدم النوم على الوجه ، حيث يتسبب في إعاقة سريان الدم في منطقة العين بصفة خاصة ، فتنتفخ العين وتبدو متعبة ومرهقة .

3) إبراز الرموش إذ ينبغي استخدام مجعد الرموش ، لمنحها مظهرا مقوسا جذابا قبل وضع  الماسكارا .

4) ينبغي على النساء الابتعاد عن وضع ظلال الجفون بدرجات الأزرق أو الرمادي الداكن ، لأنها تزيد من تأثير انتفاخ وتورم العينين ، ويتم استخدام درجات الذهبي الدافئة أو تطبيق إحدى الدرجات الشفافة الناعمة .