بطرق بسيطة وسهلة.. احمي حبك من الروتين وخليه يبقى على قيد الحياة
الجمعة، 08 سبتمبر 2017 10:00 ص
ياسمين أحمد
كثيرا ما يتسلل الروتين والملل أي علاقة بين أي اثنين وتجنبا لهذا الشعور قدمت مجلة "سيكولوجي توداي " بعض الأمور البسيطة التي تكافح هذا المتسلل المزعج.
• خصص بعض الوقت المقدس في مكان خال من التكنولوجيا حتى تضمن ألا يكون هناك انقطاع , وتمتع بهذا الوقت مع شريك الحياة.
• يمكنك تنفيذ بعض الطرق المبهجة لقضاء أمسية مع شريك حياتك لن تكلفك كثيرا مثل قضاء يوم مميز في غرفة النوم مع ضوء الشموع وهذه وسيلة مؤكدة لتعزيز روح الرومانسية.
• اتفقا مسبقا على إطعام بعضكما البعض بحيث يمكنكم أن تكونا قريبين من بعضكما البعض , وهذه الطريقة تقلل معدل الطعام الذي تأكله , وهي وسيلة جيدة لإنقاص الوزن لأنك تأكل ببطء و أقل وبمقدار استهلاك أقل.
• يمكنك قضاء الوقت في التواصل البصري من خلال العينين فقط دون الحاجة إلى تبادل الكلمات و ربما قد يبدو هذا الأمر محرجا بعض الشيء في البداية و لكن بعد بضع دقائق ستستقر في التجربة وستتحرك بعض المشاعر المبهجة بشكل مدهش .
• بعد العشاء يمكنك الاستماع مع شريك حياتك إلى الموسيقى التي ربما تثير رغبتك في الرقص معه في غرفة المعيشة الخاصة أو غرفة النوم ,و هناك ميزة أخرى للرقص في المنزل هي أنه يمكنك أن ترتدي ما تحب من الملابس.
• يمكنكم قراءة قصائد الحب لبعضكما البعض فهذا أمر يجلب حلاوة المعاني وخاصة إذا كنت تشعر بالغربة, كما يمكنك اقتباس بعض هذه العبارات وكتابتها في قصاصة ورقية و ملاحظات قصيرة و وضعها في الكتب أو تحت الوسادة أو في درج الملابس ومن المؤكد أن شريك حياتك سيراها بعين التقدير.
