فيتامين C وعصير الجزر والبنجر ثلاثية القضاء على السيلوليت طبيعيا

الجمعة، 25 أغسطس 2017 02:00 ص
فيتامين C وعصير الجزر والبنجر ثلاثية القضاء على السيلوليت طبيعيا
عصير الجزر
ميار سامى

يعتبر "السيلوليت" واحداً من المشكلات التي تحدث لغالبية النساء عند الوصول لسن البلوغ  والتي تنتج من ارتفاع الضغوط  الحياتية والأسلوب الغذائي الخاطئ فيؤدي ذلك إلى ارتفاع في مستوى الكاتيكولامينات، والتي ارتبط بتطور السيلوليت، و حتى الأن لا يوجد علاج فعال له و لكن يمكن تحسين وضعه عن طريق ممارسة الرياضة و إتباع نظام غذائي سليم ، و إن كنت لا تملكى الوقت لممارسة الرياضة إليك تلك المشروبات التى تساعد في تقليل و تحسين وضع السيلوليت حسب موقع getridofcellulite-naturally

الماء

واحدة من التقنيات الأكثر فعالية للتخلص من السيلوليت هى استخدام المياه بانتظام وبشكل مستمرلأنها تجبر الجسم على إزالة السوائل المتراكمة والسموم بشكل طبيعي.

عصير الليمون
عصير الليمون يساعد في القضاء على كميات ضخمة من السموم حوالى 80٪ من السموم المتراكمة و الدهون يساعدك الليمون في التخلص منها.

العصائر الغنية بفيتامين C
فيتامين C  هو فيتامين مهم جداً للجسم  و ذلك لأنه  يساعد على تعزيز الجهاز المناعى ، وإصلاح خلايا الدم الحمراء، ويعمل كمضاد للأكسدة، وأيضا يلعب دورا رئيسيا في تشكيل الكولاجين كما أن فيتامين C له تأثير كبير في السيطرة على السيلوليت والشيخوخة

عصير الجزر و البنجر
هذا العصير غنى بمضادات الأكسدة  وأيضاً غنى بفيتامين A و E، وأثبتت الدراسات أهميتهم لزيادة مرونة الجلد و هو مفيد جداً عند استخدامه بصورة يومية.

 

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق