تخلصي من الدهون الصعبة في 6 ساعات بمساعدة الزنجبيل

دهون البطن والأرداف من الصعب التخلص منها فهى تحتاج إلى ممارسة الرياضة بشكل منتظم و إتباع نظام غذائي جيد و لكن إذا كنت تبحثي عن طريقة سهلة و سريعة تخلصك من دهون البطن و الأرداف بشكل كبير في 6 ساعات استعيني بالزنجبيل و قد عرض موقع beautytips4her الطريقة المثالية لاستخدامه

سوف تحتاجين إلى
ملعقة كبيرة من بودرة الزنجبيل
ملعقة كبيرة من زيت الزنجبيل (اختيارى)
body lotion  يكفي لخلط الزنجبيل
ورق بلاستيك plastic cling wrap
الطريقة
1- يتم وضع قماشة  مبتلة بماء ساخن للدرجة التى تستطيعى تحملها و يتم وضعها على المنطقة المحددة لفتح المسام
2- تخلط جميع المكونات معاً
3- يتم وضع الخليط على المنطقة المراد التخلص من الدهون فيها ثم تلف بالورق البلاستيك جيداً
4- تترك هكذا لمدة من 4 إلى 6 ساعات ثم تشطف بماء بارد
لمعرفة الفرق يمكنك قياس المنطقة قبل و بعد بواسطة شريط القياس و تكرر هذه الطريقة مرة أسبوعياً لنتائج أفضل