5 نصائح مهمة للحفاظ على أظافر جافة وصحية.. تعرفى عليها

يقدم موقع "banat7wa" نصائح مهمة للحفاظ على أظافرك من التكسر والفطريات..

1- نظيفة وجافة: لابد أن تحافظي على أظافرك جافة ونظيفة  حتى تصاب بالرطوبة والفطريات  لذلك حافظي على روتين يومي وهو أن تضعي أظافرك في" مياه دافئة وصابون" لمدة 10 دقائق وفركها بالفرشاة حتى نزيل منها أي أتربة.

2- قص الأظافر: لكي تمنعي أي انتقال للعدوى والأمراض عليك قصها بشكل مناسب ومرتب وابتعدي عن المبرد المعدني، تجنبي أن تقصي أظافرك من الجوانب لأنه يمكن أن تسبب ألم وجروح فيما بعد .

3- لا تقومي بتقليم أظافرك في الأماكن العامة: مثل حمام السباحة والجيم وغيرها من الأماكن التي تكون فطريات بسهولة ويمكنها نقل العدوى ، وتجنبي المشي حافية القدمين في الجيم أو حمامات السباحة كي لا تصابي بأي نوع من البكتيريا في قدمك .

4- ترطيب الأظافر: عشان تحافظي على صحة أظافرك لابد من ترطيبهم بشكل مستمر لأن ذلك يساعدها على النمو بشكل أسرع ومستمر ويحميها من التكسير والضعف .