6 علامات لارتفاع السكر فى الدم .. الشعور بالجوع دائما وفقدان الوزن بسرعة

الجسم دائما يرسل لنا الإشارات عند بداية أى من  الأمراض ، وخاصة فيما يتعلق ببعض المشاكل التي قد تترافق مع ارتفاع الكولسترول أو مستويات السكر في الدم،ودائما نربط ما بين أرتفاع السكر فى الدم ومرض السكر ولكن كل شخص معرض لهذه المشكلة ،وعرض موقع"step to health  "مجموعة من علامات ارتفاع السكر فى الدم.

1. الجوع الدائم

ارتفاع نسبة السكر في الدم، يمنع الجلوكوز من من التتدفق فى خلايا الجسم، ونتيجة لذلك فإن الجسم لا يحصل على الطاقة التي يحتاج إليها، ويضطر إلى مواصلة طلب الطعام،وهذا ما يخلق الإحساس بالجوع المستمر..

2. الشعور بالتعب المستمر  

عندما يكون لدينا هذه المشكلة، والجسم غير قادر على الحفاظ واستيعاب الجلوكوز بشكل كاف، فلا يتم استخدام الطاقة بكفاءة وخلايا الجسم لا تتلقى الكمية التي يحتاجونها من المواد الغذائية فبالتالى يشعر الأنسان بالتعب دائما.

3. التبول المتكرر 

إذا كان يوجد فى الجسم نسبة عالية من السكر في الدم، تتأثر الكلى ومحاولة لتحقيق التوازن بين تركيز الجلوكوز في الدم والخلايا، وما يحدث هو أن الجسم يذوب الدم في السائل داخل الخلوية..

وبهذه الطريقة، فإنه يحاول جلب تركيز السكر في الدم إلى مستويات أكثر طبيعية،ونختبر هذا بالدخول المتكرر للتبول .

4. فقدان الوزن سريعا

إن كان لديك أرتفاع في نسبة السكر في الدم، قد يفقد جسمك الكثير من الوزن في فترة قصيرة من الزمن، هذا قد يحدث حتى إذا كنت تأكل كثيرا وتناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.

- نتيجة لفقدان الكثير من السائل بسبب كثرة التبول، فإنك لن تحتفظ بأي سوائل على الإطلاق، وهذا سيجعلك تفقد الوزن.

- كميات كبيرة من البول مع أرتفاع مستويات الجلوكوز سيجعل الجسم يستخدم المزيد من السعرات الحرارية..

- إذا كان مستوى الأنسولين ليس عالي بما فيه الكفاية لعملية التمثيل الغذائي، فإن الجسم يقوم بحرق الدهون تلقائيا .

5. الروية غير الواضحة

إذا كانت الرؤية في بعض الأحيان ضبابية، فمن الممكن أن يكون بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم ، وهذه المشكلة هي نتيجة للجفاف من الزيادة في نسبة السكر في الدم،فهذا يؤدى ضعف الجسم كله حتى خلايا عينيك، وبالتالي تفقد القدرة على التركيز بشكل صحيح.

6. العصبية

يحتاج الدماغ إلى إمدادات ثابتة وكافية من الجلوكوز للعمل بشكل جيد،فعندما يتعرض الجسم  للتغييرات الجذرية في هذا ، فإن هذا سيؤثر على أدائها، وسوف تزداد حالتنا المزاجية سوءا.