البطيخ وجمايله.. يحمى الجسم من الجفاف فى الحر ويرطب البشرة ويعالج حب الشباب

يفقد الجسم الكثير من السوائل أثناء فترة الصيف وذلك بسبب ارتفاع درجات الحرارة، إلا أن فاكهة الصيف تساعدك على حمايتك من الجفاف وتمنح جسمك السوائل والفيتامينات الكافية، ويعد البطيخ من أكثر فواكه الصيف فائدة للجسم والبشرة، وهنا نخبرك بفوائد البطيخ وذلك حسب ما ذكره موقع "styletips101".

- يساعد البطيخ على ترطيب بشرة الوجه والتخلص من الجلد الميت.

- يحتوى البطيخ على كمية كبيرة من المياه ويساعد تناوله على منح الجسم السوائل الكافية وتساعد على ترطب البشرة.

- يمكنك الحصول على نتيجة أفضل من خلال خلط الزبادى مع البطيخ وسيساعد ذلك على تقشر الجلد وشفائه من تهيج البشرة وعلاج حب الشباب.

- يعد البطيخ من الفواكه الغنية بفيتامين B وA، كما أنه مصدر مهم للمواد المضادة للأكسدة.