الزبيب لإلتهاب الحلق والتوابل لآلام الجسد.. وصفات طبيعية تخلصك من الأنفلونزا وتوابعها
الخميس، 06 يوليو 2017 02:00 ص
زبيب
هند محمود
عادة ما تنتشر الأنفلونزا مع تغير الفصول، إلا أنها قد تصيبك فى فصل الصيف بسبب التعرض للأطعمة المثلجة والمشروبات الباردة، ويمكنك الاعتماد على المواد الطبيعة فى علاجها وذلك وفق ما ذكره موقع "بولد سكاى" الهندى، وهنا نسلط الضوء على وصفات طبيعية تخلصك من الأنفلونزا وآلامها.
1- الثوم:
يعد الثوم من العلاجات الطبيعية الجيدة للأنفلونزا، حيث إنه يحتوى على "الأليسين" وهى مادة مضاد للميكروبات، ولاستخدامه قوم بطحن 5 فصوص من الثوم حتى يصبح عجينة ثم تناوله مع كوب من الماء أو الزبادى، وتعد تلك الوصفة علاج جيد للأنفلونزا.
2- العسل:
استخدام ملعقة صغيرة من العسل عدة مرات فى اليوم يمكن أن تساعدك فى القضاء على الأنفلونزا، حيث إنه يحتوى على لقاح النحل الذى يمكن أن يخلصك من الأنفلونزا.
3- الزبيب:
يحتوى الزبيب على مواد غذائية نباتية تحمل نفس تأثير المضادات الحيوية، فهو يعمل على تهدئة الحمى الفيروسية ويخلصك من التهاب الحلق والسعال، ولاستخدامه قوم بطحن حفنة من الزبيب وغليها مع كوب من الما ثم أضف قليل من السكر وتناوله.
4- التوابل:
يمكن للتوابل أن تخلصك من الأنفلونزا وما يصاحبها من آلام فى الجسد والحلق أيضا، مثل القرفة والزنجبيل والكركم.
