الاحتواء النفسي والآمان يمنحان ابناءك طاقة ايجابية في فترة الامتحانات

الاحتواء النفسي لأبنائك أثناء فترة الامتحانات من أهم مقومات دعمهم نفسيا وتحدي كافة المشاكل المتعلقة بالامتحانات و خاصة الشعور بعدم التركيز الذي قد يشعرون به

الدكتورة  هالة يسرى أستاذ علم الاجتماع بجامعة القاهرة  تؤكد أن الأبناء من خلال الفترة التي تسبق الامتحانات مباشرة و خاصة في  المراحل الدراسية المرتبطة بالشهادات العامة  ومنها طلاب الثانوية العامة يشعرون بتوتر كبير يؤثرعلى حالتهم  النفسية بشكل عام و من ثم يؤثر عليهم سلبا لشعورهم بأن مستقبلهم الدراسي يتحدد  بالكامل سلبا  أو إيجابا نتيجة لأدائهم في الامتحانات مما ينتج  عنه شعورهم بالقلق

وتضيف الاحتواء هو علاج هذه الحالات لدي الطلاب ، إضافة إلي الدعم النفسي للأسرة و خاصة الأم و الأب لأنهما الأقرب إلى الأبناء  و أضافت أن هذا الاحتواء يمكن ان يتم من خلال عدة طرق مختلفة منها الحضن المفاجئ في أوقات غير متوقعه من  الأم و الأب لأولادهم مما يشعرهم بالحب بشكل مفاجئ و بدون سابق أنظار، بالرغم من معرفتهم جيدا بشدة حبهم إلا أن المفاجأة  في إظهار المشاعر يكون لها تأثير أكبر و مختلف يشعرهم بالسعادة

وأضافت أن  المفاجآت السعيدة أثناء فترة الامتحانات لها مردود ايجابي كبير و منها تقديم أشياء عينية قد تكون صغيرة إلا أنها يكون لها اثر ايجابي كبير في نفوس الأبناء و منها تقديم فانوس رمضان  للبنات بعد  لفه في شكل هديه بقماش الختامية وو ضعه على المكتب ، بالإضافة إلى  تزيين غرفة النوم بالمظاهر الرمضانية ليعودوا إلى غرفهم فيفاجئوا بالزينة  الرمضانية فيشعرون بالسعادة و أكدت أن هذه المظاهر تسعد البنات أكثر من الأولاد و لذلك لابد من استبدالها بأشياء تتناسب مع طبيعة الأولاد و منها إحضار شيء آخر يحتاجون إليه في حياتهم اليومية بشكل اساسى .