وصفات طبيعية لتحصلى على إبتسامة هوليوود بالمنزل.. منهم الفراولة وزيت جوز الهند

الإبتسامة هى سر قوتك فهى تنشر السعادة والبهجة لمن حولك كما أن الإبتسامة الجميلة تزيد من ثقتك بنفسك، ويمكن أن تخرب هذه الابتسامة أسنانك الصفراء، لذلك يحرص الجميع على الحصول على أسنان بيضاء وإذا لم يكن لديك الوقت لذهاب لطبيب الأسنان والحصول على تبيض للأسنانك إليك هذه الوصفات حسب موقع everydayroots.

 

1. بيكربونات الصوديوم  وعصير الليمون 

 

بيكربونات الصوديوم  ينظف بلطف البقع السطحية لإعادة الأسنان إلى لون أكثر بياضاً. 

الليمون، يعمل بمثابة مبيض طبيعي و يمكن استخدام خليط من بيكربونات الصوديوم  والماء إذا كنت لا تفضل الليمون

 

سوف تحتاج ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وعصير ليمون أو ماء لتكوين عجينة 

 

الطريقة

تخلط عدة ملاعق صغيرة من بيكربونات الصوديوم  بما يكفي من عصير الليمون الطازج (أو الماء) لعمل عجينة. نقوم بتجفيف الأسنان جيداً ، ووضع كمية جيدة من العجين على فرشاة الأسنان ونقوم بغسل الأسنان

تترك العجينة لمدة 1 دقيقة، ثم تشطف. 

 

2. الفراولة والملح و البيكربونات الصوديوم 

 

الفراولة تحتوي علي فيتامين C التى تساعد في تفتيح الأسنان كما أن لديها انزيم يسمى حمض الماليك، والتي تساعد على إزالة البقع السطحية

 

سوف نحتاج من 1-3 فراولة كبيرة والقليل من الملح و1/2 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم  (اختياري)

 

الطريقة

تهرس الفراولة، ويتم إضافة قليل من الملح و ½ ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ( إذا ما استخدم ). 

يتم تجفيف الأسنان جيداً ووضع كمية جيدة من العجين على فرشاة الأسنان و تغسل الأسنان، تترك العجينة لمدة 5 دقائق ، ثم تشطف. 

 

 

3. زيت  جوز الهند 

 

حمض اللوريك في زيت جوز الهند يمكن أن يخلص أسنانك من البكتيريا الموجودة. ومن المفترض أيضا أن يعزز صحة اللثة، ويساعد على الحفاظ على أنفاسك الطازجة.

 

الطريقة:

في الصباح، قبل أن تغسل أسنانك قم بمضمضة فمك بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة دقيقة، ثم تغسل الأسنان بشكل طبيعي