مش توابل على الأكل وبس.. تعرف على فوائد الكركم الصحية والتجميلية

الأربعاء، 03 مايو 2017 03:33 م

فوائد الكركم

كتبت أمنية فايد

الكركم من التوابل الهامة ويدخل في تركيبة عدد كبير من الوجبات الغذائية، وذلك بفضل فوائده المتعددة سواء لأجهزة الجسم كلها ، كما يستخدم أيضا في تركييب العديد من الكريمات والمرطبات الخاصة بالبشرة والعديد من الأقنعة التي تفيد في جمال ونضارع الوجه .

وكشفت الأبحاث العلمية الحديثة فوائده المتعددة ، ويحاول خبراء الغذاء توجيه النصائح بأهمية استخدامه فى الطعام للجميع

"صوت الأمة" ترصد مجموعة من فوائد الكركم لأجهزة الجسم للحماية من الأمراض بالإضافة إلى فوائدها التجميلية التى تبحث عنها السيدات بدون آثار جانبية.

فوائد الكركم الطبية..

1. مضاد قوى للالتهابات، وذلك بفضل احتوائه على المواد المضادة للأكسدة فضلا عن احتوائه على خصائص مضادة للسرطان والمواد المضادة للالتهابات.

2. يعمل كمقاوم طبيعى لنزلات البرد والانفلونزا.

3. اكتشف الأطباء دوره لصحة الكبد ويعزز من إزالة السموم من الجسم.

4. يساعد فى إنقاص الوزن وحرق الدهون.

5. يساعد فى محاربة ألزهايمر.

6. يقلل من مستوى الكولسترول فى الدم.

7. خليط الكركم والماء يساعد فى علاج التهاب الحلق

فوائد الكركم التجميلية..

اكتشف خبراء التجميل دور الكركم فى تفتيح المناطق الداكنة وعلاج خشونتها خاصة الحساسة، والتى تعانى منها عدد كبير من الفتيات، ويتم ذلك عن طريق خلط 13 ملعقة كبيرة من الفازلين الطبيعى مع ملعقتين صغيرتين من الكركم، ويتم وضعه على المناطق الخشنة والحساسة مرة واحدة يوميا ليلا.

موضوعات متعلقة..