الضحك هو أفضل دواء لعلاج انفلونزا

الاستمتاع بضحكة وتقاسم نكتة تعد من أفضل الوسائل للتخلص من الانفلونزا ونوبات البرد.

فقد كشفت دراسة طبية النقاب عن أن ثلاثة أشخاص من بين كل أربعة قد يعتادون على الضحك الذي يعمل على تنشيطهم، في حين قال 29% أن العناق ممن يحبونهم قد عزز من روحهم المعنوية، بينما أعرب 14% عن أن الموسيقى الهادئة التى لجأوا لسماعها ساهمت في تقليل أعراض الانفلونزا ونزلات البرد.

وأوضح الباحثون أن السيدات كن أكثر مهارة فى تسخير قوة الضحك في تخفيف أعراض نزلات البرد، في الوقت الذى اعترفت فيه 83% منهن على دوره في تخفيف الاعراض بينهن بالمقارنة بنحو 70% من الرجال وفقا للاستطلاع الذي أجراه الباحثون بجامعة «نيويورك» الأمريكية.

وأشار الدكتور «ديفيد لويس» أستاذ الطب النفسي إلى أن الضحك يمكن أن يصبح أداة لمساعدة الناس لتحسين حالاتهم النفسية والجسمانية، مضيفا أننا أجرينا أبحاثنا على الأشخاص الذين يعانون من البرد وبعد 30 دقيقة من مشاهدة مقاطع كوميدية، قال أكثر من 70% إنه حدث تحسن ملموس في أعراض نزلات البرد والانفلونزا بالإضافة إلى الشعور بالنشاط.