وصفة طبيعية للقضاء على «نزلات البرد»

قدم موقع «هيلثي تيبس» وصفة طبيعية للقضاء على نزلات البرد، التي تنتشر خلال كل الفصول حتى في الصيف، وذلك باستخدام مواد بسيطة متوافرة بالمنزل.

تتكون الوصفة من:

½ ملعقة من الزنجبيل الطازج.

½ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.

¼ ملعقة من الثوم المهروس.

ملعقتان من العسل النقي.

ملعقة كبيرة من عصير الليمون.

شاي

كوب ماء.

توضع كل مكونات الوصفة على النار، وتسخن مدة 3 دقائق، باستثناء الشاي والعسل.

ثم يضاف الشاي والعسل، يصب الخليط ويقلب جيدا ويتم احتسائه مثل الشاي.

يمكن تناول هذه الوصفة أكثر من مرة يوميا.