«النوم» وسيلة المصريين للهروب من «الاكتئاب والخوف»

تضمنت الدراسة التى صدرت يوم الأحد الماضي، عن الجهاز المركزى للتعبئة والإحصاء فى العدد رقم 93 من المجلة النصف سنوية للسكان فئة «البحوث والدراسات» عدد من الأشياء الهامة المصريين، من أبرزها المسح الخاص بكيفية استخدام المصريين للوقت.

وأشارت الدراسة إلى أن المصريين ينامون 9 ساعات و20 دقيقة، فى مقابل قضاء 7 ساعات و20 دقيقة فى العمل، الأمر الذى يؤكد أن المصريين ينامون أكثر مما يعملون على الرغم من الشكوى الدائمة للمصريين من الإرهاق والحاجة إلى النوم وأخذ أقساط إضافية من الراحة.

وقال الدكتور مينا جورج، رئيس قسم التأهيل النفسى بالعباسية، إن هناك عدد من الأسباب التى تجعل المصريين يقبلون على النوم لساعات طويلة من أهمها «الأكل»، خاصة أن المصريين يأكلون كثيراً جداً ويأكلون أكل غير صحى، بالإضافة إلى أن الأكلات نفسها دسمة وتحتوى على كمية كبيرة من الدهون.

وأضاف «المصريون أقل شعب يمارس الرياضة، لذلك فلديهم شعور بالخمول دائماً»، مشيراً إلى أن هناك حالة عامة من الإحباط و الاكتئاب والخوف من الغد، ودائماً ما يهرب الأشخاص بالنوم من الإحباط، علاوة على أن الكساد الاقتصادى جعل كثير من الأشخاص لا يذهبون للعمل وبالتالى يلجأون إلى النوم.