فوائد أوراق الريحان في علاج مرضى القلب

يعتبر الريحان واحد من أهم النباتات العطرية المهمة، والتي تأتي بالعديد من الفوائد الصحية، كما تساعد في علاج الأمراض، وإزالة السموم من الجسم.

وتحدث الدكتور خالد يوسف، أخصائى التغذية العلاجية عن فوائد تناول أوراق الريحان ومنها:
ـــ يساهم الريحان في دعم عضلات القلب والأوعية الدموية، وذلك لإحتوائة على الماغنيسيوم الذي يعمل على تنظيم معدل ضربات القلب ويقى من أمراض القلب والشرايين ويمكن إضافة أوراق الريحان إلى طبق سلطة الخضراوات.
ـــ يحتوي الريحان على نسبة عالية من فيتامين«أ»، مما يساهم في حماية العين من المشكلات التي قد تعاني منها كالتورم، والالتهابات، والعمى الليلي.
ـــ تناول أوراق الريحان بجانب عسل النحل، يساعد في التخلص من أمراض الجهاز التنفسي كالتهابات الشعب الهوائية، إزالة السموم من الجسم.