8 مخاطر صحية عند تناول المشروبات الغازية
الأحد، 18 ديسمبر 2016 02:14 م
يتناول العديد من الناس المشروبات الغازية، وخاصة في فصل الصيف، لكن لها العديد من المخاطر الصحية على الجسم، حيث ينصح الأطباء بالابتعاد عنها أو الاعتدال بتناولها.
وتحدثت الدكتورة رباب منجد، استشاري العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية، على المخاطر الصحية لتناول المشروبات الغازية وتأثيرها على الجسم.
– تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية اللازمة في عملية الهضم، لاحتوائها على ثاني أكسيد الكربون.
– يؤدي تناول المشروبات الغازية إلى زيادة ضربات القلب لاحتوائها على على نسبة عالية من الكافيين.
– تؤدي المشروبات الغازية إلى تأكل العظام لاحتوائها على نسبة كبيرة من الأحماض الفسفورية.
– يؤدي تناول المشروبات الغازية إلى الإصابة بتليف الكبد وضعف الذاكرة.
– لا فائدة من تناول المشروبات الغازية إلى الجسم وتحتوي على المواد الحافظة والملونة.
– تعمل المشروبات الغازية على امتصاص الكالسيوم من الجسم والضروري للعظام.
– تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى زيادة كبيرة للوزن والتعرض للسمنة لنسبة السكر والسعرات الحرارية فيه.
– تناول المشروبات الغازية يعمل على امتصاص الحديد ما يؤدي إلى فقر الدم لوجود الكافيين.
