4 علاجات تخلصك من الأكياس الدهنية أسفل العين
السبت، 30 يوليو 2016 03:41 م
اذا كنتى تعانين من ظهور اكياس دهنية تحت عينيكى، فاليك سيدتي بعض من النصائح للقضاء على الاكياس الدهنيه تحت العينين
-الحفاظ على وضعية نوم مناسبة للجسم:
لتعزيز الدورة الدموية للجسم ينصح الأطباء بالحفاظ على وضعية الرأس أعلى من الجسم.
-شطف الوجه بالماء البارد في الصباح:
سيساعدك الماء البارد على تقوية مضادات الإلتهابات التي توجد في البشرة كما سيحمي بشرتك من العديد من الأمراض الجلدية.
-التخفيض من كمية الملح في وجبة العشاء وتناول المزيد من الخضروات:
معظم الخضروات هي مدرات للبول، وبالتالي تمنع احتباس الماء وستساعدك على التخلص من الأكياس تحت العينين. ومن الضروري كذلك التخفيض من كمية الملح خلال وجبة العشاء لأنه يتسبب في الإنتفاخ.
-شرب الماء طوال اليوم:
ينصح الأطباء في جميع الإختصاصات بشرب مايكفي من الماء يوميًا أي ما لايقل عن 2 لتر يوميًا لتعزيز وظائف الجسم وللحد كذلك من الإرهاق أو غيرها من المضاعفات.
