بالفيديو.. نشر الغسيل يساعد على التأمل وصفاء الذهن
الجمعة، 03 يونيو 2016 07:48 ص
أية أشرف
اكدت خبيرة التأمل جوديتا سالم خلال حوارها مع الإعلامية إسعاد يونس في برنامج "صاحبة السعادة"، إن هناك كثير من الأمور التي نقوم بها يوميا وتساعد على صفاء الذهن.
مضيفة أن نشر الغسيل أيضا يساعد على صفاء الذهن، لأنه من الأشياء التي نفعلها دون تفكير، ويحتاج لجهد عقلي يمنعنا عن تذكر أي شيء سلبي.
