مع ارتفاع درجات الحرارة.. احذر ضربة الشمس قد تشكل تهديدا على حياتك

أرتفاع شديد في درجة الحرارة تمر به مصرمنذ بداية شهر أغسطس الا أن الايام الأخيرة من الشهر شهدت مزيد من الشعور بالحرارة والرطوبة المرتفعة ،والتي عند التعرض لها لفترات طويلة سواء أثناء العمل، أو ممارسة الأنشطة البدنية، أو حتى عند الجلوس في أماكن ذات حرارة عالية،قد تؤدي الي الإصابة بضربة الشمس أو كما يطلق عليها ضربة الحرارة أو الـ Sunstroke ، والتي تحدث عندما ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، ويعجز الجسم عن تبريد نفسه والسيطرة على درجة الحرارة ، وبحسب ما ذكره موقع mayoclinic ترجع خطورة ضربة الشمس الي أن أعراضها قد تتطور بشكل خطير وسريع حتي أنها قد تؤدي الي الوفاة وتبدأ أعراض ضربة الشمس بالشعور بالتعب والضعف، وتشنج العضلات، وذلك بسبب الإجهاد الحراري، وشعور الفرد بالحر الشديد، وفقدان الجسم للماء والاملاح ، وعادة ما تستمر أعراض ضربة الشمس من 24 إلى 48 ساعة إذا لم تحدث مضاعفات خطيرة، ولكن قد تستمر الحساسية للشمس مدة أسبوع.

 أهم أعراض ضربة الشمس للأطفال والكبار كالتالي:

طرق الوقاية من ضربة الشمس

هناك بعض الإجراءات الوقائية التي قد  تقلل من فرص الإصابة بضربة الشمس، كما يجب الانتباه إذا ظهرت أي من أعراض ضربة الشمس عند الأطفال، أو الرضع، أو كبار السن خاصة في موجات الحر الشديدة، وفي حال الخروج في الأجواء الحارة ينصح باتباع الإجراءات الوقائية الآتية :

 

المضاعفات

يمكن أن تؤدي ضربة الحرارة إلى عدد من المضاعفات، حسب مدة ارتفاع درجة حرارة الجسم. تتضمن المضاعفات الشديدة:

تلف الأعضاء الحيوية. من دون استجابة سريعة لخفض درجة حرارة الجسم، يمكن أن تسبب ضربة الحرارة وذمة الدماغ أو الأعضاء الحيوية الأخرى، مما قد يؤدي إلى حدوث تلف دائم.

الوفاة والتي تحدث عند أهمال العلاج الفوري والوافي من ضربة الشمس والتي تعد حالة طارئة تستدعي طلب الرعاية الطبية الفورية وإجراء الإسعافات الأولية لها، وإذا لم تعالج بصورة سريعة فقد تحدث تلك المضاعفات صحية الخطيرة .